Les news

• 05 Septembre
  2020

  La rentrée, en toute sécurité

  Yazen a pris toute les mesures pour que la reprise des cours s'effectue en toute sécurité. Distanciation avec des effectifs limités à 8 élèves pour les cours collectifs, un quart d'heure de battement entre chaque cours dans la mesure du possible, port du masque à l'accueil et dans les vestiaires (mais pas pendant le cours !), mise a disposition de gel hydroalcoolique, nettoyage désinfectant des surfaces, des tapis et des matériel. Last but not least, l'air que nous respirons est sain : nous laissons dans la mesure du possible les portes et fenêtres extérieures ouvertes pour aérer, et le système de VMC injecte de l'air venant de l'extérieur, ce n'est pas un système en circuit fermé. Toutes les élèves qui ont repris les cours déclarent se sentir pleinement en sécurité.

• 23 Juillet
  2020

  Yazen reste ouvert tout l'été

  Nous vous accueillons tout l'été sans interruption pour vos cours collectifs, cours privés et massages. Le calendrier des cours de l'été est en ligne. A bientôt !

• 01 Juin
  2020

  Réouverture de Yazen le 22 juin

  Nous avons le plaisir de vous annoncer la réouverture de Yazen le 22 juin, pour les cours collectifs. D'ici cette date, vous pouvez réserver un massage ou une prestation privée, en nous contactant par téléphone ou par mail. A très bientôt !

• 11 Mai
  2020

  Les cours en ligne continuent

  C'est le déconfinement ! Yazen vous accueille dès aujourd'hui pour vos massages, soins et prestations individuelles. Quant aux cours collectifs, ils demeurent en ligne jusqu'à l'autorisation de réouverture.

• 22 Mars
  2020

  Cours en ligne

  Des cours dispensés en ligne sur la plateforme Zoom figurent au calendrier des cours. Ces cours sont à effectif réduit (6 élèves par cours) ce qui permet à votre enseignante de bien vous voir et de vous corriger). Inscrivez vous comme d'habitude, nous vous enverrons le lien vers la conférence une demi heure avant le début du cours, par mail. Connectez vous 10 mn avant le début du cours, et profitez !

• 14 Février
  2020

  Yazen ouvert, nb d'élèves limité par cours

  Face au Covid 19, Yazen limite le nombre d'élèves par cours à 10, et des mesures d'hygiène supplémentaires sont prises. N'hésitez pas à venir pour votre pause sportive ou bien être !

• 05 Novembre
  2019

  Yoga Vinyasa : nouveau créneau jeudi 19h30

  Valérie vous propose un nouveau créneau de Yoga Vinyasa débutants - on prend le temps de s'installer dans les postures juste, le flow n'est pas trop rapide - chaque jeudi à 19h30.

• 18 Octobre
  2019

  Yazen est ouvert le 1er novembre

  Sandra assurera ses deux cours Pilates intermédiaire/avancé à 12h et Pilates intermédiaire à 13h.

• 05 Octobre
  2019

  2 cours de barre au sol le lundi midi

  A partir du 7 octobre, le cours de barre au sol de 12h30 animé par Paula est dédoublé. Il y aura désormais un cours à 12h et un cours à 13h.

• 13 Août
  2019

  Fermeture pour congés du 12 au 19 août

  L'équipe Yazen se repose la semaine du 15 août. Yazen sera ouvert samedi 17, fermé dimanche 18 et lundi 19 août. Et les cours reprendront mardi 20 août dès 8 heures.

• 08 Août
  2019

  Rechargez votre téléphone pendant votre cours

  Nous mettons à votre disposition un chargeur pour tous types de smartphones.

• 23 Août
  2018

  Le prix des cours collectifs en baisse

  La grille tarifaire de Yazen a été remaniée en profondeur. Avec vos cartes d'unités vous pouvez désormais profiter de cours collectifs aux prix plus doux.

• 10 Août
  2018

  Fermeture annuelle du samedi 11 au lundi 20 août

  L'équipe Yazen prend ses congés le vendredi 10 août soir, et sera de retour le lundi 20 août matin. Bonnes vacances à tous !

• 28 Octobre
  2017

  Yazen ouvert le 1er novembre

  A 12:15 Cuisses abdos fessiers avec Ana, à 12:15 et à 13:15 Pilates trio machine avec Nat.

• 14 Juin
  2017

  Marie-France fan de Yazen

  Voici le lien pour un très joli article rédigé par une journaliste de Marie France, tombée sous le charme de Yazen : http://www.mariefrance.fr/dossier/special-loisirs-et-activites-en-ile-de-france/yazen-offrez-vous-un-moment-a-vous-336087.html#item=5

• 02 Avril
  2017

  Yazen ouvert le lundi de Pâques

  Pour celles qui ne vont pas aller courir derrière les cloches ou les lapins, nous proposons un cours de Pilates machine trio à 11h et un cours de Pilates mat à 12h15, avec Nat. Vous pourrez également réserver vos cours privés et massages à votre convenance.

• 09 Février
  2017

  Stretching postural le lundi à 13:30

  Ornella, ostéopathe et enseignante stretching postural, vous propose un cours de stretching postural le lundi à 13:30, à partir du lundi 20 février. Le stretching postural à est une technique globale d'enchaînement de postures visant à travailler la musculature profonde inconsciemment sollicitée pour le maintien de notre corps. Renforcement et étirement sont la base de la méthode. Le cours est adapté également aux femmes enceintes.

• 03 Janvier
  2017

  Happy & Healthy New Year !

  Pour 2017, comme chaque année, nous vous souhaitons la santé et le bonheur, les deux fondements de la vie. Les deux vont de pair, tant il est difficile d'être heureux lorsque l'on souffre physiquement, et que la souffrance morale a un effet délétère sur la santé. Etre heureux et demeurer en bonne santé ne se décrète pas, c'est le fruit d'un véritable travail au quotidien. C'est vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres, c'est prendre soin de soi et de son environnement avec bienveillance.

• 08 Novembre
  2016

  Yazen ouvert vendredi 11 novembre

  Au planning 2 cours collectifs. A 12:15, Pilates sur tapis, et à 13:15 Total barre, avec Anne. Vous pouvez également réserver un massage ou un cours privé.

• 15 Octobre
  2016

  Yazen ouvert le 1er novembre

  Au programme trois cours collectifs : 10H : Pilates machine, avec Sandra ; 12h15 Pilates sur tapis, avec Sandra ; 13h Hatha Yoga, avec Emilie. Et n'hésitez pas à réserver votre massage.

• 17 Août
  2016

  La MBSR c'est quoi ?

  La MBSR (Mindfulness-based stress réduction, en français Réduction du stress basée sur la pleine conscience), est une méthode développée par Jon Kabat-Zinn à la fin des années soixante-dix.
  Dans un monde stressant où nous sommes rapidement submergés par les conflits de tous types, une surcharge d'obligations, etc.., il est indispensable de savoir prendre du recul afin de mieux vivre, en harmonie avec les autres et avec soi-même. C'est possible avec le programme MBSR, reconnu scientifiquement, qui permet cet apprentissage et amène chacun d'entre nous à savoir vivre pleinement l'instant présent, étape essentielle pour savoir gérer ses pensées, ses sensations, ses émotions.
  Venez assister gratuitement à une première séance d'initiation à la méditation, et d'information à la méthode MBSR, mardi 6 septembre à 19h30. Inscription sur http://www.yazen.fr/ateliers-yoga-pilates-paris-9.html

• 12 Août
  2016

  Le calendrier des cours de la rentrée en ligne

  Au programme des nouveaux cours de Pilates les mardis et jeudis matin à 8h et à 9h15. Il y aura également deux Pilates machine trios le mercredi soir à 18h30 et 19h30. Ainsi qu'un nouveau cours de Pilates 100 % débutants le jeudi à 18:15 pour accueillir nos nouveaux élèves.
  Bonne rentrée à tous !

• 01 Août
  2016

  Yazen reste ouvert tout le mois d'août

  Profitez du mois d'août pour faire du sport à Yazen ou vous faire masser, quand les autres sont en vacances..

• 09 Juin
  2016

  Atelier nutrition brûle-graisse jeudi 30 juin à 19h

  Une nouvelle édition de l'atelier brûle-graisse animé par Mélanie Clausse, Naturopathe. Votre programme brûle-graisse pour perdre du poids, apprendre à manger équilibré et connaitre les aliments alliés de votre silhouette et de votre santé. Et ne plus reprendre vos kilos !
  Inscrivez vous sur http://www.yazen.fr/ateliers-yoga-pilates-paris-9.html

• 19 Mai
  2016

  Atelier nutrition brûle-graisse jeudi 19 mai à 19h

  Votre programme brule graisse pour perdre du poids, et connaître les aliments alliés de votre silhouette. Lors de cet atelier seront détaillés les besoins physiologiques, les différents régimes, les associations alimentaires bénéfiques pour maintenir son poids en forme.

• 15 Mai
  2016

  Atelier Aromathérapie énergétique dimanche 15 mai de 10h à 17h

  Découvrir quelles huiles essentielles nous font du bien, en fonction de notre bilan énergétique. Nous préparerons un élixir adapté à notre terrain, que nous appliquerons par auto massage, sur les parties du corps qui ont besoin d'être rééquilibrées.

• 13 Mai
  2016

  After work by Yazen vendredi 13 mai à partir de 19h

  Venez faire la connaissance avec vos voisines de tapis et vos profs et praticiennes préférées, autour d'un bon verre de vin...
  Votre contribution ? si vous en avez la possibilité amenez un petit quelque chose à grignoter. Et n'hésitez pas à venir avec des ami(e)s ou collègues !

• 24 Avril
  2016

  Sculptez votre corps avec le programme Miha Bodytec !

  Votre séance d'essai gratuite ! Lydia sera présente à Yazen tous les mercredis à partir du 9 mars pour vos séances d'électrostimulation Miha Bodytec. Inscrivez vous à l'accueil.

• 01 Mars
  2016

  Atelier Nutrition Détox & Vitalité jeudi 17 mars à 19h

  En cette période de changement de saison, notre corps demande un bon coup de ménage pour laisser la place à l'énergie du printemps. Nous verrons ensemble: les signes de notre organisme qui nous parlent de nos besoins, des clés naturelle à utiliser à la maison, comment utiliser l'alimentation et les plantes pour se détoxifier et se revitaliser.