Santé globale, forme et bien-être
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Yazen, votre partenaire forme et bien-être

Face au stress de la vie quotidienne, Yazen vous propose toute une gamme d’activités sportives et de prestations bien-être pour retrouver votre forme en toute sérénité. Niché au calme, au cœur du quartier Madeleine, Yazen est un espace de remise en forme chic et cosy, à l’atmosphère conviviale et zen. Tout concourt à votre bien-être physique et mental. Nos cours, accueillant au maximum trois, six ou dix élèves, ainsi que les nombreux créneaux dédiés au coaching privé et aux soins, vous offrent une prise en charge personnalisée.


Pilates, Yoga, Barre au sol, Qi gong...

L’activité physique est à de multiples égards bénéfique pour la santé. Chez Yazen, nous privilégions les pratiques respectueuses de vos articulations et de votre colonne vertébrale, qui vous apportent renforcement musculaire profond, souplesse, équilibre et énergie. Nous disposons d’une équipe d’enseignantes hautement qualifiées et à l’écoute, qui vous accompagneront dans votre progression. Vous sentirez au fil de votre pratique votre corps gagner en tonicité et en souplesse, pour votre plus grand bonheur. Vous adopterez également dans la vie quotidienne une meilleure posture, assis ou debout. Entretenir son corps avec respect, c’est lui permettre de traverser les années au top de la forme !

Massages bien-être et beauté

Complémentaires à l’activité physique pour venir à bout des tensions les plus tenaces, les massages font intégralement partie de votre programme bien-être. Yazen vous propose une large carte de massages, dispensées par des praticiennes confirmées aux doigts de magicienne. Pour vous guider dans le choix du massage bien-être le mieux adapté à vos besoins, choisissez la durée : une heure, une heure quinze, une heure trente ou deux heures ; et précisez si vous souhaitez un massage aux huiles, ou bien un massage pression (en restant habillé). Nos masseuses vous concocteront une prestation sur mesure pour répondre à vos besoins : évacuer le stress, soulager les douleurs dorsales, drainer la lymphe, etc… Nous vous proposons en outre des massages beauté pointus, comme le kobido (massage coup d’éclat du visage) associé au shirotchampi (massage de la tête pour tonifier le cuir chevelu) ainsi que le tuina minceur (anti cellulite).

Hypnose, Sophrologie, Reiki

Enfin, nous vous proposons également en prestation individuelle des pratiques pour évacuer le stress, mieux dormir, arrêter de fumer, maîtriser ses émotions, etc.. Nos praticiens hautement qualifiés vous accompagneront dans la voie du mieux vivre.